健身，从每天18个俯卧撑开始吧。繁忙的生活中，从最简单的开始，先做好一个运动就够了。 只需要在做俯卧撑的时候，把手机放在您的胸部下的地面上，或者面部下的地面上，打开app，当你的身体接近手机时，app就会记录你做了一个俯卧撑。 如果你使用的是 iPad，因为没有距离传感器，所以你做俯卧撑时，需要用鼻子或者手指点一下屏幕中间的圆，就会计数一次。 你可以手动添加你的俯卧撑记录。 你也可以跟着训练计划的节奏来做，自动计数。 目前是一个基本功能的版本，主要有以下以下功能： 1. 俯卧撑数据记录 2. iCloud 同步 3. 每次训练数据支持卡片分享 4. 苹果健康 5. 语音播报 6. 主题色切换 7. 每组俯卧撑个数设置 8. 定期提醒 9. 训练计划 10. 多种训练模式 11. 统计 12. 历史数据的多功能筛选 13. 国际化 14. 根据主题色自动切换图标 15. 成就及相关统计 后续规划要添加的功能： 1. 俯卧撑相关教程及理论知识 2. 囚徒健身 3. 更多挑战功能 4. 勋章功能 5. 多设备的实时同步 ----- 因为开发，维护，新增功能需要花费不少的时间和精力， app 将会分成「免费」&「 订阅」两种方案： ※ 免费方案将支持基本的训练和数据功能，并且不会有任何的广告出现。 ※ 订阅方案支持所有进阶功能，目前包括iCloud 的自动同步、部分主题色的使用、训练计划等，以及之后的部分新功能，订阅价格为 ¥9 / 月 或是 ¥19.00 / 半年。 我们将会提供 3 天的免费体验让每个人都可以完整试用所有的新功能。 ----- 做这个 app 的初衷是，让宅在家里的自己和家人也能有动力进行更多的运动。 也希望更多的人通过这个简单的运动从此爱上健身，从而改变自己的体格、形象和生活态度。 如果你在使用中遇到任何问题，欢迎通过以下方式跟我联系： 微博: https://weibo.com/u/1733096851 Email: chenhuaizhe@gmail.com 其他相关链接 常见问题: https://github.com/chenhuaizhe/FAQ/blob/master/pushups_faq.md 使用条款：https://github.com/chenhuaizhe/privacy-policy/blob/master/PushUps_Terms_and_Conditions.md 隐私权政策：https://github.com/chenhuaizhe/privacy-policy/blob/master/pushups.md我们一直致力于提升用户体验，本次更新修复了一些已知问题： • 修复了应用中的若干Bug，提升了稳定性和性能。 • 优化了部分功能的响应速度。 • 解决了一些用户反馈的问题，改善了整体使用体验。 感谢您的支持与反馈！如有任何问题或建议，请随时与我们联系。
轻轻健身-记录打卡+计划助手+运动减肥速成健身减肥速成燃动 
全家体温计：温度记录，身体健康追踪 
孕期软件: 孕算 - 预产期计算器 - 孕周计算器 
活着么_官方极简版 
跑步 软件 - 跑步记录 FITAPP 
网友评分：
心情情绪助手-记录心情管理情绪日记录
边缘情绪追踪器
悦小妖体脂秤
麦麦到家-同城上门按摩SPA约单服务平台
30天健身锻炼 – 胸部肌肉
kipkam_呼吸练习与冥想
爱诗美家医
食品扫描仪_健康饮食与成分
快约足浴按摩-同城约技师上门按摩SPA推拿往约单软件平台
怪兽轻断食：自律饮食食谱，食物热量卡路里计算，间歇性断食追踪
HeaBP-血压和脉搏
点心心理 - 心理科普&心理学知识&心理健康&心理咨询
睡觉时间: − 睡眠周期追踪
高强度间歇训练 HIIT & Tabata | Cero
BFT 计步器 : 步行运动 - 迈向健康生活的第一步
优减生活
技师之家-技师直聊按摩到家
第一赛道 - 科学无伤跑向非凡
顽鹿运动
瑜伽教练-每日锻炼教程