Screen Rest 是为在 Mac 上真正完成工作的人打造的护眼应用。 基于眼科医生推荐的 20-20-20 法则（每 20 分钟，望向 6 米外的物体 20 秒），当你的眼睛需要休息时，Screen Rest 会温柔地介入，而当你处于心流状态时则静静等待。 Screen Rest 需要购买才能使用。每个新账户都有 7 天 ScreenRest Pro 免费试用。试用结束后，可以选择 ¥12/月 订阅继续使用，或一次性购买 ¥68 终身解锁所有功能。 平静且专注的方法 Screen Rest 不是令人厌烦的计时器。它是嵌入工作日的小小禅意时刻。休息包括令人平静的视觉主题、可选的引导式方框呼吸 (Pro) 和眨眼提醒 (Pro)。 SCREEN REST 的不同之处 • 知道何时等待。在演示、视频通话、全屏应用和主动交互期间，Screen Rest 会自动暂停。 • 像呼吸一样的休息。五个手工制作的视觉主题，配有动画粒子。 • 全身健康 (Pro)。温柔的姿势提醒、眨眼提示。 • 你的每周眼睛评分 (Pro)。 价格 • 月订阅含 7 天免费试用。 • 月订阅：¥12/月，自动续订。 • 终身：一次性购买 ¥68，无续订。 MAC 原生应用，精心打造 • 菜单栏计时器 • 全局快捷键 Option+Command+B • 登录时启动 • macOS 13 或更新版本 • 零追踪，零广告。 爱护你的眼睛。这是你唯一的一双。 隐私政策：https://screenrest.app/privacy 使用条款 (EULA)：https://screenrest.app/terms 对首次启动体验做了小幅打磨。 • 跳过更快。跳过休息前的 5 秒等待现在默认关闭。你可以随时在 Preferences › Skip 中重新开启。 • 全新默认主题 Classic。简洁的纯黑休息画面。Midnight、Aurora、Forest 与 Sunset 仍可在 Preferences › Theme 中一键切换。 感谢使用 ScreenRest。欢迎继续提出反馈。
ScreenRest眼部休息计时器 
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