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症状追踪是一款可以用来记录自己或者家人每一天出现的症状的app,同时可以支持记录每一天症状的用药和就诊信息。 主要功能 • 详细记录症状情况,追踪健康状况 • 支持ai识别处方单和就诊单,告别手动输入 • 支持ai识别体检报告,告别手动输入 • 全面和智能用药的提醒,确保按时服药不遗漏 • 多人管理功能,照顾全家人的健康 • 医疗就诊记录,医生建议与处方一目了然 • 数据图表分析,直观了解健康趋势 • iCloud同步备份,数据安全永不丢失 • 支持照片附件,记录医疗单据和处方 使用帮助:联系邮箱850710276@qq.com 隐私政策: https://doc-hosting.flycricket.io/zheng-zhuang-zhui-zong-privacy-policy/7af77574-27de-4740-a8e7-ba3bebb8e522/privacy 使用条款:https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula
勿待明日,今天就开始吧!FITAPP,您的专属健身健康日记: • 轻松减重(体重记录和卡路里计算) • GPS定位,记录时长、距离和配速 • 语音播报(总时长、卡路里、距离、当前速度和平均配速) • FITAPP动态消息(为您的运动表现拍照并分享给朋友们) • 每星期和每月的统计数据让您更了解自己的情况 • 步数记录器 用FITAPP记录您的距离,时间,速度和所消耗的卡路里。我们的运动应用程序使用GPS定位,无论您是跑步,散步,骑车,轮滑,山地骑行,北欧式健走,越野滑雪,徒步,打高尔夫球,骑马,遛狗,长板滑板,或是其他的冬季运动,我们都能很好地为您记录。FITAPP也能计算您的运动卡路里,帮助您减重或是保持您的理想体重,达到良好的健康状态。您可以把您最喜欢的路线,您最享受的户外徒步拍照记录下来,然后分享到您的社交网络上,和您的朋友一起开始健身之旅。 您的期望 • 您想要用GPS定位记录您的运动吗? • 您想要比较各项不同的运动吗? • 您想要在跑步、骑车或者进行其他运动的时候获得支持吗? • 您想要了解您运动所消耗的卡路里并且快速减重吗? • 您想要保持您的理想体重并且有更好的体能吗? • 您想要和朋友分享您的运动,让运动更有趣吗? • 答案是肯定的对吗? 那就快使用FITAPP吧! 苹果健康:FITAPP能通过苹果健康获取您的心率信息。 注意:在后台持续运行GPS会大幅消耗电量。 如果您选择升级为Premium会员,在确认购买之后,费用将从您的iTunes帐户扣除。 您可以选择以下订阅方式: * 每月4.99美元,每月扣费 * 每三个月9.99美元,每三个月扣费 * 每年19.99美元,每年扣费 * 每年39.99美元,每年扣费 (不同地区的价格可能会不同)您需要在订阅期结束前至少24小时前取消订阅,否则我们将为您自动续订。当前已经付款的会员订阅期无法取消。您在免费试用期间所获得的功能,如有未使用的部分,在您升级为会员之后不能再使用。关注我们的促销活动,享受优惠价格。 购买会员之后,您可以在iTunes的帐户设置里取消自动续订或者管理您的订阅。 服务条款 - https://www.fitapp.info/privacy.html
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Five Things 是一款简单而专注的感恩日记应用,帮助你建立每日习惯,并更好地理解生活中真正重要的事。 每天写下五件你感恩的事情。仅此而已。没有干扰,没有复杂——只是一个稳定、有意识的反思时 随着时间的推移,Five Things 会将你的记录转化为有意义的洞察。追踪你的连续记录,了解你坚持的频率,并发现你最重视事物中的重复主题。 功能 • 每日引导式记录(简单的5项结构) • 日历视图,可回顾历史记录 • 连续记录追踪,帮助建立习惯 • 数据洞察面板(总数、平均值与趋势) • 词云与高频主题分析 • 简洁、无干扰的书写体验 • 完全本地数据存储 —— 所有内容仅保存在你的设备中 为什么选择 Five Things 感恩在持续时效果最佳。Five Things 减少阻力,让你每天都能轻松坚持。 记录。反思。看见更大的自己。
乐嘉体育与国家体育总局中国定向运动协会等相关单位有着密切的合作,致力于在中国普及和推广定向运动,通过定向活动的方式让大家爱上定向运动。 【温馨提示】 本App在使用过程中会使用GPS定位服务相比其他操作会消耗更多的电量,并影响电池续航时间。使用位置共享过程中,您可以随时退出,中止位置共享。本App不会将您的真实位置暴漏或提供给第三方。 Continued use of GPS running in the background can dramatically decrease battery life.
恭喜您怀孕,欢迎使用我们的怀孕跟踪应用程序!这是监测宝宝发育和身体变化的终极工具,为您迎接奇妙的母亲之旅做好准备: ► 跟踪宝宝发育: • 生动的 3D 图像,让您真正体验宝宝每周的成长。 • 每周将宝宝与可爱的水果和动物进行尺寸比较。 • 每周更新体重,轻松感受宝宝的成长。 ► 身体变化: • 了解怀孕每周的常见症状。 • 了解怀孕期间的重要里程碑,为成为母亲做好准备。 • 倒计时到预产期,这样您就可以珍惜宝宝到来之前的每一刻。 ► 有用的工具: • 跟踪宝宝的踢腿,监测动作并确保宝宝的健康。 • 记录并绘制整个怀孕期间的体重变化。 • 跟踪您的分娩宫缩以确定何时去医院。 • AI症状检查器。 ► 每周身体护理指导: • 针对怀孕每个阶段量身定制的饮食和营养指导,助您开启健康之旅。 • 孕期专用运动,保持您的健康和灵活性。 • 专家和可靠医疗来源提供的每日健康提示。 ► 怀孕计算器: • 根据您提供的信息:预产期、上次月经的第一天、超声波日期、人工授精日期和 IVF 移植日期,轻松计算宝宝的胎龄。 • 特别是,我们的应用程序可以同时存储和跟踪许多孕妇,非常方便。 ► 为您即将到来的母亲之旅提供完美体验: • 简约设计,易于使用,专注于怀孕的最重要方面。 • 大量免费功能供您体验应用程序的实用性。 • 我们不断更新和改进应用程序,为您和您的宝宝提供最全面、最有价值的服务。 我们祝您怀孕顺利,并期待在我们的支持下迎接您健康的宝宝来到这个世界! 免责声明: 此应用仅供参考,不应替代专业医疗建议、诊断或治疗。如果您对医疗状况有任何疑问,请务必咨询您的医疗保健提供者。 订阅信息: 此订阅套餐为用户提供在整个订阅期内对所有应用功能的无限制访问。 • 确认购买后,费用将从 iTunes 帐户中扣除。 • 除非在当前期限结束前至少 24 小时关闭自动续订,否则订阅将自动续订。 • 帐户将在当前期限结束前 24 小时内收取续订费用,并确定续订费用。 • 用户可以管理订阅,购买后,转到用户的帐户设置可以关闭自动续订。 • 免费试用期的任何未使用部分(如果提供)将在用户购买该出版物的订阅时作废(如适用)。 隐私政策:https://13520178.github.io/PregnancyTrackerPage/policy.html 使用条款:https://13520178.github.io/PregnancyTrackerPage/terms.html 我们非常乐意为您服务。如果您有任何要求,请随时与我们联系。 - phannhatd@gmail.com
失眠睡不着?工作压力大?希望放松疲惫的大脑?嗯~ 你只需要15分钟,甚至更短的时间。 聆听自然音乐冥想放松是一种先进的音乐频道,自然的声音和放松的援助。 它可以帮助你让你忙碌的一天背后有丰富的选择,平静的声音,引导冥想,放松,睡眠前冥想和能源会议,给你一个权力,放松和深度睡眠,我们都需要! 你觉得日常生活中的压力,你剥夺了你的能力为重点,放松,睡眠 - 总之,会影响你的整体福祉?很少有时间真正的放松,睡眠质量就会受到这就是为什么这个程序是为那些有压力的生活这样一个有用的援助受到影响。 您现在看到的是一款广受欢迎的专注于 放松/辅助睡眠/冥想 功用的App。从现在开始,放松身心,享受一个完整的睡眠!让我来为您简单地说说 聆听自然 的工作原理: 聆听自然 适用于很多场合。比如SPA的时候、看书的时候、做瑜伽的时候、在冥想的时候以及小睡之前。对于父母来说,您还可以用 聆听自然 帮助您的小宝宝入睡呢~ 贴心操作: 1、定时停止播放音乐,您可以自由选择单个音乐播放完毕停止或者选择定时停止播放; 2、简单大方的界面,易于操作的同时不给您带来任何干扰。
•照顾你的家人的健康标记温度和症状变化。 •创建每个家庭成员的简介文件,并跟踪他们的健康状况。 •有用的疾病史和图形让你注意健康动态。 症状数据: •记录每个家庭成员的每日温度并保存这些数据 • 与健康app集成 图表和曲线图: •观察一天或一周的温度起伏图 •检查疾病开始发展的确切时间 个性化提醒 • 设置提醒以记录您的体温、脉搏、血压、血糖和胰岛素。 • 自定义提醒时间和频率,以适应您的日程安排并确保持续的健康跟踪。 AI语音输入 •为更方便录下你的声音 •适用于多种语言 健康提示: •使用一系列的健康提示,遵循这些建议,以保持良好的健康,并保持你的体温正常 现在您可以订阅更新的内容以进行测量并监控您的健康状况。 部分功能仅在订阅后可用:每周和每月统计数据、导出 PDF 数据以及创建多个配置文件。免费版本包括跟踪健康指标、管理一个配置文件和每日统计数据。 注意:订阅前,请阅读以下信息: Privacy Policy: https://health-preference.com/privacy Terms Of Use: https://health-preference.com/tos
【功能】 当您启动应用程序并按下开始测量按钮时,它会记录您所走的步数。 您可以随时在图表上查看记录的步数。 您可以根据自己的喜好从设置中更改配色主题。 支持主屏幕小部件,因此即使不打开应用程序,您也可以查看今天的步数。
重动App是一款运动记录与健康社区应用,以游戏化方式激励用户进行运动记录与健康社区互动的应用,旨在让运动变得更加容易、有趣和具有成就感,帮助用户更轻松地养成积极的运动习惯,并保持活跃的运动状态。 游戏化运动模式 我们设计了游戏化的运动玩法,用户根据自己的运动目标,对每一次运动活动进行设定并记录运动轨迹,通过完成运动而获得奖励。激励持续运动并享受运动的乐趣。 多样化运动项目 重动App涵盖了多种运动项目,包括散步、慢跑、竞速跑等,满足不同用户的运动需求和偏好。不论是想要轻松锻炼身体,还是挑战自我,每个人都能找到适合自己的运动方式。 个人数据中心 重动App提供全面的个人数据中心,精准记录用户的运动数据,包括散步、慢跑和竞速跑等各种运动项目。通过数据分析和可视化展示,用户可以更深入地了解自己的运动表现,为持续提升健康水 平和体魄提供指导和支持。 无论是想要提升健康水平、增强体魄,还是享受运动的乐趣,重动App都能帮助用户实现目标,让每一次运动都充满意义和乐趣。 重动 — 让运动创造价值!
别再把每顿饭手动输入数据库了。拍张照片就够了。Nutrify 的 AI 能从一张图片中即时分解你的卡路里、蛋白质、碳水化合物和脂肪,无论是家常菜、餐厅菜品,还是各种风味的街头小吃。 比手动输入快 10 倍。无需搜索数据库。这就是大家选择 Nutrify 的原因。 如何使用 给食物拍张照片,即可获得卡路里和宏量营养素的即时分解。就这么简单。Nutrify 能识别餐盘中的每一样食物,几秒钟内为你提供精准的营养数据,而不是几分钟。 五种记录食物的方式: - 拍张照片(AI 完成剩余工作) - 扫描包装食品的条形码 - 对 Siri 说出来 - 输入简短描述 - 点选已保存的餐食,一秒完成记录 食谱导入 粘贴任何食谱链接,即刻获取每份营养信息。或者拍下烹饪书中的食谱,让 AI 提取食材。所有内容都可以保存到你的个人库中。 为你的目标而设计 无论你是在控制热量缺口、增肌、管理血糖,还是在遵循 GLP-1 药物计划,Nutrify 都能适应你的需求: - 根据目标自定义卡路里和宏量营养素指标 - GLP-1 支持,提供基于研究的蛋白质比例(兼容 Ozempic、Wegovy、Mounjaro) - 糖分和碳水追踪,助力糖尿病管理 - 安全的卡路里下限,防止摄入不足 更聪明地购物 在超市里开启购物模式。购买前扫描任何商品,即刻获得判断: 它适合你的饮食吗? 直接在货架旁查看成分分解、健康评分和更优选择。 追踪你的进度 - 每日、每周和每月的数据面板 - 带趋势分析的体重追踪 - 卡路里热力图,发现规律 - 宏量营养素平衡图表 - 可分享的进度快照 APPLE 生态系统 - 锁屏小组件,一目了然查看进度 - 记录餐食时的实时活动 - Apple Watch 配套应用 - HealthKit 同步,全面掌握健康数据 保持坚持 每日连续打卡、成就里程碑,以及让记录变成你真正想做的事的设计。Nutrify 融入你的日常,而不是打断它。 订阅 Nutrify Premium 解锁无限次 AI 照片扫描、高级数据分析和个性化推荐。 - 费用将从你的 Apple ID 账户扣除 - 订阅将自动续费,除非在到期前 24 小时取消 - 在账户设置中管理订阅 有疑问?请联系 support@nutrifytracker.com 使用条款: https://nutrifytracker.com/terms-of-service 隐私政策: https://nutrifytracker.com/privacy-policy
独特的脸部训练应用,每天的运动,让你的脸色更好,更健康。所有的训练都是以专业的练习和技术设计的。脸部健身指南可以帮助你进行和管理你的运动计划。它是你的私人教练,就在你的口袋里! FaceFitness告诉你面部运动的有效做法。该应用包括一百多个练习。训练项目涵盖面部及其具体部位:额头、眼睛、鼻子、脸颊/颧骨、嘴唇、下巴和脖子。该计划的持续时间为7天至3周。 你通过前置摄像头看到自己的样子,程序会确定面部的哪些部位参与练习,并在额外的窗口中详细描述如何进行练习。 这款应用完全是为你量身定做的,跟踪你的进度,发达的设计和舒适的配色方案的选择会让你一整天都有一个积极的心情。 专为初学者设计,让你开始自己的面训之旅! 有了FaceFitness,你会在短时间内变得更好! 记录自己每天的训练情况,让自己时刻提醒自己的练习,不要停下来! 记住,明天你会比今天更好! 该应用包括以下订阅选项(解锁所有程序)。 - 月度和年度订阅。 - 当您确认购买时,付款将从您的iTunes账户中扣除。 - 免费试用期的任何未使用部分(如提供),在用户购买本出版物的订阅时(如适用)失效。 - 除非在当期结束前至少24小时禁止自动续订,否则订阅将自动续订。 - 当期结束前24小时内扣款续费,并注明续费费用。 - 用户可自行管理订阅,购买后可在用户的账户设置中禁止自动续费。 - 价格可能会因货币和地区而有所不同。 隐私政策:https://doc.texode.com/facefitness/en-privacy-policy 使用条款:https://doc.texode.com/facefitness/en-terms-of-use
「明天的你,一定会感谢今天努力的自己」 运动派蒙 Paimon 是一款专为 Apple 用户打造的 AI 智能运动教练 App。它能读取你的健康数据,通过 AI 深度分析,告诉你身体真实状态,并给出科学的训练建议。 【AI 深度数据分析】 • 自动读取 Apple 健康数据:睡眠、心率、HRV、步数、运动记录等 • AI 交叉分析 20+ 项健康指标,发现你可能忽略的身体信号 • 计算专业运动指标:TSB(训练状态平衡)、CTL(长期负荷)、ATL(短期负荷) • 用通俗易懂的语言解读复杂数据,让你秒懂身体状况 【4位个性 AI 教练】 • 卡卡 - 热情活力型:像热血的运动伙伴,充满能量 • 杰西 - 温柔细心型:像贴心的姐姐,温和耐心 • 波波 - 严谨专业型:像严厉的导师,用数据说话 • 小美 - 甜美可爱型:像元气小妹妹,让运动变得有趣 【智能训练建议】 • 根据你的身体状态,AI 自动判断今天适合什么训练 • 睡眠不足?建议轻度拉伸 • 状态满分?可以冲击高强度 • 深夜打开?提醒你该休息了 【跟练课程】 • AI 根据你的状态自动生成个性化训练课程 • 完整的热身-训练-放松三阶段结构 • 动作视频演示,跟着练就对了 【数据说明】 所有数据分析会通过云端 AI 完成,但我们不会存储你的隐私数据。
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Fasta是一个简单,美观且可自定义的禁食跟踪器应用程序。其优雅的界面使您可以非常轻松地跟踪正在进行的禁食并查看您的进度。 间歇性禁食是最流行,健康和有效的减肥方法之一。 Fasta将帮助您达到减肥目标并发展健康的生活方式。 该应用程序的主要功能: •定制3种不同形状和50多种美丽色彩主题的禁食计时器 •15种以上的不同禁食计划可供选择 •创建自定义的禁食计划 •通过数据洞察跟踪进度 •100%私有,所有数据存储在iCloud帐户中 •禁食时了解体内的状况 •暗模式支持 •Apple Watch支持 •Apple Health应用程序集成可帮助您保持体重数据同步 一些流行的禁食计划是: •16小时禁食或16:8间歇禁食,您禁食16小时并有8小时的喂食时间。 •昼夜节律禁食,这13小时的禁食从日落开始,以使饮食窗口与身体的时钟保持一致。 Fasta会自动为您计算每天的日落时间。 •18小时的禁食,或18:6的更高级禁食 •其他流行的禁食计划包括OMAD(每天一顿饭),20:4禁食和长达7天的自定义禁食计划 应用中可用的禁食计划: •初学者-12:12、13:11、14:10、15:9 •中级-16:8、17:7、18:6、19:5 •初学者-20:4、21:3、22:2、23:1 •昼夜节律计划:伸直,扭转 •备用日计划-36:12 •自定义计划 在此处阅读有关我们的条款和条件以及隐私政策的更多信息: https://miary.app/fasta/privacy_terms.html 我们随时为您服务! -如果您遇到任何问题或疑问,请随时给我们发送电子邮件。希望您和我们一样喜欢使用我们的应用程序! :)
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StarForge — 专注与效率,重新定义。 这款应用帮助你将时间转化为有意义的成果。 每天5小时。 这是普通人盯着屏幕的时间。 一生中,这将累积成20多年。 StarForge的存在,是为了让这些时间变得可见——且有意义。 每一刻专注都会成为一颗活的星星。 日复一日,这些星星形成你的个人星系——努力、自律和成长的记录。 ____ 让专注变成你能感受到的东西 StarForge不是图表和数字,而是展示你的专注创造了什么。 - 每次专注都会锻造一颗星星 - 更长的专注会改变它的颜色和温度 - 你每天的星星形成一个不断成长的星系 - 随着时间推移,你的努力变得可见 专注不再是机械的——它变得有意义。 ____ 深度专注,没有干扰 - 自由模式和计时模式的专注计时器 - 沉浸式氛围:雨声、海洋、森林、壁炉等 - 一颗随你保持专注而进化的实时星星 ____ 活力——工作时保持活跃 长时间专注需要运动。 - 温和的短暂活动休息提醒 - 内置运动:深蹲、俯卧撑、平板支撑 - 仅需两分钟重置你的能量 - 专为与专注时段无缝配合而设计 ____ 守护者——保护你的时间 - 在专注期间屏蔽干扰应用(iOS屏幕使用时间API) - 选择全天或半天保护 - 干扰数据始终保留在你的设备上——始终私密 你的注意力是最宝贵的资源。StarForge帮助你守护它。 ____ 我的星系 - 一个代表你努力的美丽3D星系 - 日历视图显示每个专注日的星星 - 追踪连续记录和长期一致性 - 观看你的星系在数周和数月中成长 - 用自定义小组件将手机变成专注设备 ____ 时光机 — 窥见一年后的自己 如果保持现在的节奏,一年后你会怎样?时光机根据你的真实数据,展示专注力、活力和节省时间的年度预测。对比不同时期的进步,回顾你走过的路。 ____ 成就 - 基于努力而非完美解锁成就 - 让你感觉是赢得的,而非被迫的进步 ____ 小组件和统计 - 主屏幕和锁屏小组件 - 你的3D专注星系在主屏幕上闪耀 - "本周我的星系"预览 - 无需打开应用即可看到进度 StarForge不是关于做更多。 而是关于看到你日复一日的努力如何改变你的生活。 你的专注星系已诞生。开始用星星填满它——成为一颗星。 ______________ *以上所述的所有功能均需订阅。* ______________ 反馈或问题:starforgeapp@gmail.com 隐私政策和使用条款:https://getstarforge.app/zh/legal
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使用此应用程序,您可以创建自己的个性化锻炼计划,并在您想要的日子安排它们,还可以创建何时进行的提醒。 特征: * 使用自动生成的音频或您最喜爱的网络视频或任何本地视频文件,创建您自己的个性化练习例程。 * 安排您的练习,每天、每隔一天、每三天、每 x 天、一周中的特定天数或一年中的特定天数进行。 * 创建提醒,这样您就不会错过您的锻炼目标。
Volo 是你在 watchOS 和 iOS 上的终极风筝冲浪和翼冲浪伴侣,提供增强的会话洞察力。 iOS 伴侣应用程序提供统计数据和天气预报的出色概览,而 watchOS 应用程序则是收集数据的主要工具。 ■ 风筝冲浪和翼冲浪 无论你喜欢风筝冲浪、翼冲浪或两者兼而有之,Volo 都能满足你的需求。只需在应用程序中设置你的锻炼类型,然后下水! ■ 冲浪天气预报 设置你喜欢的风速和冲浪位置,Volo 会告诉你今天哪里适合冲浪,并提供七天展望。通过小部件和通知保持信息更新,还可以问 Siri 最佳冲浪位置。 ■ 全面指标 Volo 追踪会话期间的关键指标,如平均速度、最高速度、距离和时间,还有更多(见下文)。 ■ 可定制界面 优先考虑你最关心的指标。无论你是速度爱好者还是专注于高度,Volo 允许你轻松从手机或直接在手表上定制显示内容。 ■ 健康与健身整合 所有会话都保存在苹果的健身应用中,作为风筝冲浪或翼冲浪活动,包括路线、高度、心率和活动卡路里等指标,这要归功于 HealthKit。 ■ 小部件和复杂功能 快速访问 Volo,展示你的最佳统计数据,或跟踪你喜欢的位置。在主屏幕上添加小部件或在 Apple Watch 上设置复杂功能。 ■ 为 Apple Watch 优化 Volo 已完全优化所有受支持的 Apple Watch 型号,具有自定义界面和 Apple Watch Ultra 的附加功能。 ■ 每次会话可用指标 - 最高速度 - 当前速度 - 平均速度 - 总距离 - 总高度 - 经过时间 - 当前心率 - 平均心率 - 活动卡路里 - 漂流时间 - 骑行时间 - 位置 - 锻炼类型 - 风速 - 水温 阅读我们的条款和条件:https://www.craft.do/s/xXSQh1PFHSl6pq 阅读我们的隐私政策:https://www.craft.do/s/g7sQraD8OQUEQx
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